2004-12-20から1日間の記事一覧

プロテイン

実は昨日6時間やったということもあって人生で初めてプロテインを飲んで寝た。どれだけ違うのかな〜ってワクワクして寝たけど今日起きたら昨夜飲んでたこと忘れてた。(笑)一応筋肉痛はなかったけど、多分たいして効き目ないのかも。 そいや、妹からいろいろ…